Mindful Vinyasa | Hatha | Yin
Alle unsere Yoga-Klassen können unter dem Begriff Vinyasa/Hatha Yoga zusammen gefasst werden. Hatha bezeichnet eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Differenzierter gesehen sind unsere Yogaklassen dem Unterbegriff Vinyasa Yoga zuzuordnen, wo Yogahaltungen in einer sinnvollen Reihenfolge angeordnet sind und in einem Ablauf geübt werden. Die Verbindung von Atem und Bewegung spielt dabei eine wichtige Rolle. Mit der Yogapraxis stellen sich Ruhe, Klarheit und Achtsamkeit im Geist ein. Der Körper wird gleichzeitig stark und beweglich; Gleichgewicht und Motorik werden gefördert.
Studio St. Johann
Unsere "Homebase" im belebten und jungen St. Johann Quartier besteht seit Februar 2016. In den grossen lichtdurchfluteten Räumen stellt sich ein Gefühl von Leichtigkeit und Offenheit ein. Die Einteilung und Dimensionen der Räume eignen sich für unsere Workshops und Ausbildungen.
Grösse: ca. 175 qm
Kapazität: 35 Personen
Ausstattung: Grosse Umkleiden | 2 WC's Yogamaterial: HelloSun Matten, Blocks, Decken Bolster & Gurte
Yogalehrer*innen Ausbildungen in Basel
Möchtest du Yogalehrer*in werden oder deine eigene Praxis vertiefen? Deine Grundausbildung um spezifische Fertigkeiten erweitern? Wir bieten regelmässig Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und mehr an.
Bei Interesse oder Fragen melde dich gerne bei uns!
Unsere Ausbildungen werden mehrheitlich in Deutsch gehalten.
Hier findest du unsere Ausbildungs- und Weiterbildungsangebote im Überblick.
Trainings
Teachers
Nico Krättli
E-RYT500
Hauptlehrer Vinyasa & Yin TT
Studiobesitzer
Annette Schimandl
Bewegungstherapeutin/
Yogalehrerin
Anatomie
Vinyasa TT 200h
Webseite
Anya Häusermann
E-RYT500
Hauptlehrerin Vinyasa & Yin TT
Studiobesitzerin
