ASANA SCHOOL | Workshopreihe mit Nico Krättli

ASANA SCHOOL - Klassische Stehende Positionen

An 4 Mittwochabenden lernst Du die verschiedenen Ausrichtungsprinzipien klassischer, stehender Haltungen, wie Trikonasana, Virabhadrasana (Krieger) 1-3, Twists und Balance-Haltungen step-by-step im Detail. Auch wie Du die Asanas individuell für dich anpassen kannst und wann welches Hilfsmittel (z.B. Block) nützlich ist, sind Inhalte dieser Asana School.

So kannst du bald mit mehr Sicherheit und Leichtigkeit durch die Yogasequenzen fliessen.

Daten: 22.10., 29.10., 5.11., 12.11. 2025

Zeit: Jew. 18:30 - 20:00

Kosten: 140.- / 110.- reduziert