Auch wenn man mit dem FeetUp Hocker wunderbar Umkehrhaltungen üben kann, gibt es noch so viel mehr zu entdecken! 

Als Unterstützung für klassische Yoga-Asanas, zur Vertiefung und Verfeinerung oder einfach um eine neue Seite der Haltungen zu entdecken - all dies ist mit dem FeetUp möglich. Auch für Vinyasa-Flows (z.B. Sonnengrüsse) ist dieses Prop wunderbar geeignet. 

Diese Klasse ist für alle offen, die Lust haben, ihre Yogapraxis zu erweitern und vielleicht - ohne Druck und unter achtsamer und professioneller Anleitung - ein Upside-Down-Gefühl erleben möchten.

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Man kann diese Klasse auch als Yoga Beginner besuchen. Es sind alle willkommen!