Yogalehrer:innen Ausbildung
Modul "Advanced Sequencing" YACEP 25h
VOLTA YOGA Basel, Yogalehrerausbildung "Advanced Sequencing" mit Anya Häusermann und Nico Krättli
Sun, 21 Mar
|Zoom
ONLINE | MINI RETREAT mit Anya
Einen Tag lang die Welt vergessen, ganz bei dir ankommen und auftanken...und das gemütlich von zu Hause aus! Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Meditation, Pranayama und Yoga Nidra- hach...
Zeit & Ort
21 Mar 2021, 09:00 – 16:45
Zoom
Über die Veranstaltung
Online Mini-Retreat
mit Anya
Ein Yoga-Tag der Extraklasse! Anya führt dich einen Tag lang durch aktivierendes Vinyasa Yoga, energetisierende Atemübungen, zentrierende Meditationen (Achtsamkeitsmeditation) und entspannendes Yin Yoga und Yoga Nidra. Natürlich gibt's Pausen dazwischen ;).
Das sorgfältig aufgebaute und abgerundete Mini-Retreat ist für Yoginis und Yogis aller Levels geeignet. Du brauchst lediglich Internetzugang, einen Labtop/Smartphoene/IPad und eine Yogamatte.
Sprache: Deutsch
Leitung: Anya Häusermann
Preis: 90.-/70.- red. (für 5.5h)
Programm:
09:00-09:30 Meditation
09:30-11:00 Vinyasa Yoga (alle Level)
11:15-12:00 Pranayama
12:00-13:30 Lunch Break
13:30-14:00 Yoga Nidra
14:00-16:00 Yin Yoga
16:15-16:45 Meditation
Anmeldung bis Samstag 20. März bei: anya@voltayoga.ch