PRANAYAMA WORKSHOP mit Hervé Loosli

Daten: Mittwoch 10.6., 17.6., 24.6.2020

Zeit: jeweils 19:00 – 20:30 Uhr

Ort: Volta Yoga, Innenstadt, Aeschenvorstadt 57, 4051 Basel

Preis: 100 Fr. (80 Fr. reduziert) für alle 3 Abende. 

Lehrer: Hervé Loosli

Sprache: Deutsch

​Infos und Anmeldung: hridaya@hotmail.de

An diesen drei Abenden widmen wir uns ganz der Atmung. Erst werden wir mit sanften Übungen den eigenen Atem entdecken und ihn im Anschluss mehr und mehr in die Tiefe führen. Mit regelmässiger Praxis können wir die Atemtiefe und das Atembewusstsein deutlich erweitern und können die energetisierende und beruhigende Wirkung tiefer yogischer Atmung erfahren. Geeignet für alle die Pranayama von Grund auf erlernen möchten, sowie für Geübte, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten.